وكالات / المشرق نيوز

حذرت دراسة من تناول قمر الدين يوميا لما له ضرر على صحة الانسان في شهر رمضان حيث أنه يحتوي على السكر والسعرات الحرارية العالية المرضة لصحة الانسان , لذلك فقدت نصحت بتناول اثنان كوب في الاسبوع ليس يوميا .

وبالرغم من أن قمر الدين يحتوي على الكثير من المعادن كالبوتاسيوم والحديد والفيتامينات الصحية، ويساعد على حركة الأمعاء، ويعتبر علاج جيد للأنيميا، لـكـنه مشروب مليء بالسكريات والسعرات الحرارية: "اكتفي بشرب 2 كوب أسبوعيًا بحد أقصى".