الرئيسية| منوعات| التفاصيل

4 أكواب من القهوة أو الشاي يعمل على خفض ضغط الدم

4 أكواب من القهوة أو الشاي يعمل على خفض ضغط الدم
4 أكواب من القهوة أو الشاي يعمل على خفض ضغط الدم

باريس/ مشرق نيوز /

كشفت دراسة قام بها باحثون فرنسيون من مركز الأبحاث الوقائية والسريرية في باريس أن شرب الشاي والقهوة  يوميا قد لا يكون ضارا للصحة كما يعتقد البعض، انما يساعد على خفض ضغط الدم. 


ووكانت نتائج الدراسة تتعارض مع بحث سابق ربط ما بين استهلاك الكافيين وضغط الدم المرتفع الذي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية ومشكلات صحية أخرى. 


 وأظهرت الدراسة التي أجريت على مدى عشر سنوات أن الذين يشربون الشاي بكثافة ينخفض لديهم ضغط الدم ومعدل ضربات القلب مقارنة بمن لا يستهلكون الشاي كثيرا. 


كما وجد الباحثون أيضا أن من يشربون القهوة بكثافة يكون ضغط الدم لديهم مرتفعا بشكل طفيف عن المعدل الطبيعي، غير أن من لا يشربون القهوة سجلوا ارتفاعا أكبر في ضغط الدم. 


وقال القائمون على الدراسة، إن مركبات الفلافونويد الموجودة في الشاي يمكن أن يكون لديها تأثير مهدئ على الأوعية الدموية.
ولم تفرق نتائج الدراسة ما بين أنواع الشاي سواء الأسود أو الأخضر أو شاي الأعشاب